Digestif Tonique
Idéal après un repas ou en milieu d'après-midi pour éviter le coup de barre. Purifie l'organisme en gardant un teint frais.
Ingrédients
Romarin, sauge, origan et ortie s’associent pour soutenir la digestion et la vitalité. Le romarin accompagne le foie et la bile, la sauge aide les digestions lentes. L’origan tonifie, tandis que l’ortie apporte fer, minéraux et satiété.
Conseils de préparation
Eau : Utilisez une eau frémissante mais non bouillante (environ 85-90°C) pour ne pas brûler les huiles essentielles des plantes fragiles.
Temps : Laissez infuser 5 à 7 minutes à couvert pour conserver les principes volatils.
Dosage : 1 cuillère à soupe de mélange par tasse de 250 ml suffit.
Conseils d’utilisation
Cure : Pour voir un réel effet sur la peau, privilégiez une consommation régulière (2 à 3 tasses par jour) pendant 21 jours.
Hydratation : Ces tisanes ne remplacent pas l'eau pure ; elles complètent l'hydratation nécessaire pour maintenir une peau rebondie.
Astuce fraîcheur
Ce mélange peut se boire froid, infusion à chaud puis passage au réfrigérateur.
